Speed-Fitness im feelgood

Was um aller Welt ist „Speed-Fitness“?
Speed-Fitness ist ein brandheißes Fettkiller-Programm im feelgood! Bei dieser Art von Training werden mehr Kalorien verbrannt, als bei einer klassischen Bauch-Beine-Po-Stunde.Durch die spezielle Kombination von Kraftübungen und Cardiofitness, ohne langes Warm-up und Cool-down, ohne lange Pausen zwischen den Intervallen, entsteht ein Power-Workout, dass den Schweiß aus allen Poren strömen lässt.
Und das Beste ist: In 30 Minuten ist alles vorbei!
Optimales Workout für Leute mit straffem Terminplan und keine Lust auf aufwändige Choreographien!
Also, lets rock the Speed Party…..;-)
Eure Frau Dr. feelgood

 

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