Category: Gesundheit/ WellAging

Gesundheitsthemen

Aug 24

Gutes Bauchgefühl

Krämpfe, Durchfall, Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung – Probleme mit der Verdauung hat fast jeder mal. Sei es nach reichlichem Essen, auf Reisen oder nach Stress. Doch mehr als 14 Millionen Deutsche leiden ständig darunter. Die Beschwerden treten im Wechsel oder parallel auf, ohne dass eine organische Ursache vorliegt. Experten sprechen dann von einem Reizdarmsyndrom, einer Funktionsstörung …

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Aug 24

Sauer macht nicht lustig, sondern krank.

Das Säure- Basen- Gleichgewicht In einem gesunden Organismus ist die Ver- und Entsorgung aller Körperzellen im Gleichgewicht. Das bedeutet, dass die Zellen optimal“ernährt“  und ihre Abfallprodukte, die Stoffwechsel-Schlacken, richtig entsorgt werden. Das biologische Gleichgewicht im Blut und den meisten Körpergeweben liegt idealerweise bei einem ph-Wert von 7,2 bis 7,4, also im neutralen Bereich. Der PH- …

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